admin@haafa.my.id

3 Aplikasi Mobile Ini Bantu Anda Jaga Kesehatan


3 Aplikasi Mobile Ini Bantu Anda Jaga Kesehatan

3 Aplikasi Mobile Ini Bantu Anda Jaga Kesehatan

3 Aplikasi Mobile Ini Bantu Anda Jaga Kesehatan

, Memiliki tubuh yang sehat adalah salah satu anugerah Tuhan yang tak ternilai harganya. Bagaimana tidak, jutaan orang saat ini rela merogoh kocek dalam-dalam demi memulihkan kesehatannya seperti semula. Oleh karena itu, menjaga kesehatan merupakan hal yang sangat penting untuk diperhatikan.

Maka kali ini saya akan membagikan 3 aplikasi mobile yang menurut saya sangat bagus untuk membantu mengontrol tubuh kita, agar memudahkan kita untuk tetap sehat. Apa saja aplikasi ini? Lihat posting saya di bawah ini.

Water Drink Reminder

Siapa yang suka lupa minum air putih? Bagi anda yang sering lupa minum air putih, entah karena terlalu fokus dengan kesibukan kita, atau karena terlalu malas untuk bangun dari tempat tidur untuk mengambil segelas air, aplikasi ini selalu bisa mengingatkan kita untuk minum air putih, sehingga kebutuhan air kita sehari-hari dapat terpenuhi. Kurang minum air putih bisa berdampak negatif bagi tubuh, salah satunya bisa menyebabkan batu ginjal.

“Tapi kalau kamu banyak minum, kamu sering bolak-balik ke kamar mandi, kan?” Ya, tidak masalah. Ini juga olahraga. Oh ya, aplikasi ini bisa diunduh di Google Play secara gratis untuk perangkat Android Anda.

Fita

Jika Anda mencari aplikasi kesehatan “all in one”, maka Fita mungkin adalah aplikasi yang tepat untuk Anda. Aplikasi ini dapat membantu Anda mengontrol jumlah kalori yang dikonsumsi, mencatat konsumsi makanan dan air minum, memantau berat badan, ratusan artikel dan video tentang gaya hidup sehat dan fitur menarik lainnya. Lebih hebatnya lagi, Vita adalah karya anak bangsa. Saya sangat mencintai Indonesia.

Ternyata aplikasi Fita mendukung perangkat Android dan iOS, yang bisa Anda unduh dari Play Store dan App Store. Tunggu apa lagi Ayo mulai hidup sehat dari langkah kecil, dengan menginstal aplikasi Vita, salah satunya!

Home Workout

Bagi mereka yang mendambakan tubuh atletis atau ingin menurunkan berat badan, tetapi tidak memiliki akses ke peralatan gym yang tepat, Home Workout bisa menjadi cara untuk mewujudkan impian Anda. Aplikasi ini menyediakan berbagai rencana latihan untuk Anda sesuai dengan kondisi tubuh Anda saat ini, dan tentunya dapat Anda lakukan sendiri di rumah.

Anda dapat mengunduh aplikasi Home Workout dari Play Store untuk perangkat Android dan App Store untuk pengguna iPhone. Tapi, harus serius olahraga ya, jangan cuma download, tapi jangan olahraga.

Maka dari itu 3 aplikasi mobile yang dapat membantu menjaga kesehatan kita. Kami berharap dapat bermanfaat bagi pembaca. Ingat, selalu jaga kesehatan, dan jaga kebersihan, apalagi musim pandemi belum berakhir.